お久しぶりの更新になってしまいました。

最後の更新から、2週間くらい経ってしまいましたね…。

というのも、
体調を崩しておりました…。
風邪なんですが、なかなかタチの悪い風邪で
1週間くらい熱が下がらず、喉が痛くてご飯も全然食べられず
そして鼻水が大量に出る上に鼻詰まりも酷くて、
そのせいで夜もまともに寝られず……🥲

酷い目に合いました…。

体の免疫という免疫が落ちていたためか
またヘルペスも再発。
ヘルペスと風邪というダブルパンチ。

そして更にそこに生理まできて………


本当、いっそ殺してくれと思うくらいしんどかったです。


カナダではコロナの検査キットは
ドラッグストアなどでタダで貰えるので念のため検査したところ、
コロナは陰性でした。
熱もあるけど高熱ではないし、病院に行ったところで
風邪の市販薬を勧められるのは目に見えていたので、
大人しく家で養生しておりました……。


今は、ようやく日常生活を送れるくらいには
回復したのですが、まだ鼻水が……。

初めのうちは市販薬の風邪薬を飲んで、
のど飴なめて、濡れマスクをして…と治療に励んでいたのですが一向に回復しない。

なので、日本から持ってきて貴重な風邪薬を飲みました。
すると、少し回復…。
やっぱり体に合ってるのかしら……？


でも、のど飴はカナダのCepacolという飴が最強でした。
なんと麻酔入り。舐めると舌が、歯医者さん帰りのあの感覚になります。
そのおかげで喉の痛みは大分回復。








最後にしつこく残った鼻水には、
この薬を飲みました。




少し楽になったような…？


とはいえまだ完治してる感じはなくて
鼻声と掠れ声が続いております。


カナダの風邪菌強い〜〜〜…



あとヘルペスは




この3つを服用して過ごしてました。
症状を治す…というよりは、症状を軽くする、という感じ。

でもなにもしないよりはマシ！



風邪の間はサプリメントと薬で
毎日お腹いっぱいになってしまいました。




晩御飯も作れず、
夫には申し訳ないことをしてしまいました…。


以前にコンビニ屋(ダウンタウンにある日本食のお店)さんでカップ麺を買って置いてあったのでそれを食べてしのいでました…。





めーーーちゃくちゃ美味しかったです😭

優しい出汁の味に
救われた……。


またぶり返さないように
しばらくは大人しく引き篭もっていようと思います。(通常通り)



私の免疫頑張って〜……




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